Глава 1. За столом напротив
«Ритм сердца»…
Знали ли вы, что, пока мы спим, наш организм продолжает активно работать? Одни процессы в нем активизируются, другие, напротив, прекращаются. Следить за телом во время сна мы не в силах, а ведь с нами чего только не происходит. Казалось бы, положение лежа и отсутствие необходимости физической и умственной активности должны выражаться в состоянии абсолютного покоя. На самом деле тело продолжает реагировать на сторонние раздражители, такие как свет, шум, температура в помещении.
Недавнее исследование показало, что мозг может обрабатывать информацию и готовиться к деятельности во время сна, эффективно принимая решения в бессознательном состоянии. Фактически наш мозг может даже сделать важные выводы и открытия, пока мы спим.
Не странно ли, вам так не кажется?
Засыпая, и в последующих переходах из одной фазы сна мы постепенно переходим к другой, более глубокой, чем прежняя, тем самым мы лучше восстанавливаем свою энергию, свои силы.
А что если нет границ той степени сна, которой мы можем достигнуть, а что если…
(Лилиан): Доброе утро! Вы будете что-нибудь заказывать?! Вам как обычно?! Вам как обычно?
Ко мне подошла Лилиан, официантка из ближайшей кофейни от места, где я живу. Я ее слышал, вот только отреагировать пока что не мог, слишком погрузился в свои мысли и совсем забыл, что я сижу за двухместным столиком возле окна, через которое можно увидеть пару машин, стоящих на парковке и несколько магазинов, один из которых цветочный магазин Les Fleuristes, что в переводе – «Флористы», цветочники или как их еще называют…, ладно, как уже можно было догадаться, что сейчас я во Франции, а если быть еще более точным, то в замечательном городе – в Париже. К моему сожалению, скорее всего, я недолго пробуду тут.
(я): Да-да… Лилиан, извините меня, я немного отвлекся и совсем забыл, что я так и не сделал заказ.
(Лилиан): Ничего страшного! Я уже немного привыкла к таким гостям. Вы можете не волноваться за это! Значит, вам как обычно?!
