1. Глава первая
- Меня зовут Алла, мне двадцать восемь, и у меня очень упорядоченная жизнь.
Глядя на себя в зеркало, думаю только о том, что вид у меня - далеко не вдохновлённый. И вообще - пора худеть. Откровенно говоря, вместо того, чтобы испытать эффект, которого ждёт Карина, я испытываю только раздражение.
Моя подруга сидит на стуле рядом и, когда я оглядывась на неё, важно кивает.
- Продолжай.
Вздыхаю.
- Я - красивая и успешная.
Голос мой звучит отстранённо, потому что это упражнение кажется мне дико глупым. Я в такое не верю.
- Дальше, дальше, - подначивает подруга.
- Карин, я не...
- Продолжай, говорю, - настаивает она. - Это очень хорошая практика.
Вздыхаю.
- Окей. В общем, у меня есть работа, я менеджер в небольшой компании. Занимаюсь оптовой продажей корейской косметики и средств по уходу за телом.
Ещё раз вздохнув, снова оборачиваюсь на подругу.
Каринка хмурится.
- Продолжай, говорю! Про фигуру, про общение с друзьями, про личную жизнь.
- Которой нет, - бурчу я.
- Да, которой нет! Только так, чтобы было максимально похвально, но при этом честно! И без самоедства и самокритики. Просто констатируешь факты. В позитивном ключе.
Снова поворачиваюсь к зеркалу. Описывать себя в позитивном ключе мне довольно трудно. Нет, я вполне симпатичная, просто... Просто я же вижу, что и сутулюсь и тёмные круги у меня под глазами и вообще...
- Алла, не тормози. Это надо делать в потоке. Осознанно.
- Я в это не верю, - глядя на её отражение в зеркале, тихо говорю я.
- А я тебе ещё раз говорю: это не важно! Важно проговорить. Проговоришь и сразу же обязательно почувствуешь эффект!
Характер у Каринки такой, что проще уступить. Она мало того, что зажигалка, и вечно полна идей, так ещё и упёртая до невозможности.
- У меня стройная фигура. Точнее, почти стройная. Есть живот.
- Живот у всех есть, - строго вставляет подруга.
- Я потолстела.
- Не потолстела, а немного поправилась, - тут же корректирует она. - В позитивном, говорю, ключе!
- Сутулюсь.
- Совсем немножко. Вообще незаметно. Но лучше всё-таки выпрямись.
Вздыхаю.
- Хватит вздыхать! Продолжай.
- Что продолжать-то?
