Сколько раз Вы усердно пытались найти ответы на свои внутренние вопросы? «Кто я? А почему все так происходит? Зачем вообще я здесь?» и другую подобную суть.
К слову, такие вопросы – маленький шаг, с которого начинается развитие. Ища ответы из внешного мира, можно столкнуться с искаженной информацией и примерить на себя «чужое платье». Люди хотят быстро получить, ту самую «волшебную конфету», вместо того чтобы создать свою фабрику по производству вкусных, разнообразных конфет. Потребуется всего лишь желание и действие. Вот так просто? Да, оказывается проще быть не может, пока человек не сталкивается со своей болью, которую избегал и не хотел на неё смотреть.
В этой книге рассказывается о навыке саморегуляции, которая является базой для определения своих чувств и эмоций, чтобы жить в гармонии с собой и миром.
Чакры – это энергетические ядра человечного организма, в которых протекает жизненная энергия. Если какой-то центр находится в дисбалансе, то все остальные «системы» начинают хромать.
В данной книге описано, что блокирует каждую чакру и что проживает человек, который выразил своё намерение «вспомнить».
Жизнь Элизабет была ровной, обыденной. Она преподавала итальянский язык в одной из лучших языковых центров в городе. Долгое время она жила в том самом «дне сурка», где работа сменялась домом и наоборот. Каждый вечер она присаживалась на качели во дворе и смотрела на небо. В ее голове постоянно возникали мысли «А что если так не должно быть? А что если жизнь может быть совсем другая?». Элизабет чувствовала, как ее что-то будто то бы тянет за руку, но она словно не протягивала ее в ответ, и от этого она ощущала печаль и тоску.
Элизабет некоторое время проходила терапию, чтобы поухаживать за своим «внутреннем» садом, со своим психологом Ксаной, но из-за загруженности на работе, она предпочла «пустить сорняки».
Опомнившись, Элизабет, вновь стала посещать различные мероприятия, тренинги, знакомиться с новыми людьми и внедрять новые привычки в свою жизнь. Она поняла, что внутреннее развитие доставляет ей удовольствие и колоссальный прилив энергии.
