Как вырасти. Личный опыт через жизнь и психотерапию читать онлайн

О книге

Автор:

Жанр:

Издано в 2025 году.

У нас нет данных о номере издания.

Аннотация

Пройти через то, что случается с нами в этой жизни и вырасти-сложная, но вполне реальная задача.

В этой книге практикующий психолог и психотерапевт делится своим опытом личностного роста начиная с самого рождения, проходя через жизненные события и длительную психотерапию. Своеобразный путь к себе через анализ, осмысление и изменения себя, своих установок и поведения.

Описанные сессии с психологом и интерпретации сновидений отражают глубину человеческой психики. Стихи придают яркие краски переживаемых главной героиней чувств и эмоций.

Наталья Ковшова - Как вырасти. Личный опыт через жизнь и психотерапию


Эту книгу я посвящаю всем,

кто был рядом со мной

в самые сложные моменты моей жизни.

Вас много. Я вас благодарю и обнимаю!


Вместо предисловия

Дорогой мой читатель!

Скорее всего, ты женщина – читательница, но вполне себе могу предположить, что и мужчина тоже. Давайте знакомиться!

Я практикующий психолог и психотерапевт. У меня своя частная практика. Работаю с детьми и со взрослыми, в профессии уже больше двадцати пяти лет. Обычный человек, мать троих замечательных детей.

Эта книга о моем личном жизненном опыте с рождения и до сегодняшнего дня. Истории детства, юности и зрелости. Путь моего взросления и роста одновременно. Я имею в виду личностный рост и описываю свой способ: изменения и через происходящие события, и через работу с психологом. Какие-то шаги уже завершены, а какие-то еще у меня впереди.

Как и всем людям, мне бывает больно и трудно сталкиваться с определенными жизненными ситуациями и обстоятельствами. Но как психолог я могу смотреть на это иначе, изучая себя и свои чувства, идти путем внутренних преобразований и трансформаций.

Я рассказываю о личных изменениях, которые происходят в моей психике с помощью длительной психотерапии (а точнее, психоанализа), и показываю, как они неразрывно связаны с личной историей – моим разводом и разделом имущества.

Книга написана простым понятным языком, доступным для обычного читателя. Возможно, кто-то из вас тоже проходил, проходит или будет проходить через подобные жизненные трудности. Тогда эта книга точно будет полезна. Думаю, что история моего роста будет интересна коллегам и людям других смежных профессий.

Приятного прочтения!

Сон

Непонятный и очень странный город. Пасмурно, солнца нет. Дорога неровная, из крупного камня. Я сижу за рулем легкового автомобиля. На заднем сидении едут две пассажирки: справа моя старшая дочь, а слева племянница бывшего мужа, девочка-подросток. Дорога по городу извилиста. Мне сложно вести машину, но я справляюсь с управлением.

Как вдруг неожиданность – дорога привела мой автомобиль к обрыву, внизу огромной черной пастью зиял котлован. Боже, как страшно! В следующую секунду мы с девочками рухнули в пропасть, но так и не упали в нее… потому что я проснулась.


С этой книгой читают